イスに座ったまま、シーソーのように足踏みするだけ。
万能の健康器具「あしふみ健康ライフ」
ステッパーのような動きで、極限まで負荷を減らしました。

【あしふみ一つで様々な効果が！】
・その場でウォーキングと同様の有酸素運動
・テレビを観ながらダイエットのための運動
・脳に血液が行き渡るので学習能力がアップ
・長時間のデスクワークのストレスを解消に
・体が十分に動かなくても、簡単にリハビリ

【どんな方にも無理なくフィット】
・慢性的な運動不足で、ちょっと動くだけでも一苦労の方
・足腰に痛みがあり、外でウォーキングが出来ないお年寄りの方
・脚のむくみにお悩みの方
どんな方でも無理なく、極めて楽にウォーキングと同じ効果を得ることができます。

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