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ＮＨＫ テレビ体操　～ラジオ体操 第１/ラジオ体操 第２/みんなの体操/オリジナルの体操～ 【DVD】 NSDS-25594-NHK
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ＮＨＫ テレビ体操　～ラジオ体操 第１/ラジオ体操 第２/みんなの体操/オリジナルの体操～ 【DVD】 NSDS-25594-NHK

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      メーカー/原産地 国内 商品の状態 新品
      発送国 国内 (日本)
      材料/素材 放送開始から90年を迎えた今も、国民的健康体操として、多くの方に親しまれている「ラジオ体操」。

      おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし
      血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成されています。
      年齢や仕事などに関係なく老若男女どなたでも気軽に行えますので、生活の中に取り入れることをおすすめします。
      月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録した、実用性抜群のDVDです。

      《収録内容》
      ○【ラジオ体操 第1】
      1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
      4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
      7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
      10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動

      ○【ラジオ体操 第2】
      1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
      4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
      7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
      11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動

      ○【みんなの体操】
      1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
      6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸

      ○【オリジナルの体操】
      上記の体操の前に行われる、さまざまな運動


      月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
      火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
      水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
      木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
      金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
      土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
      日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】

      ■特典映像(予定) :夜のテレビ体操、リズム体操

      企画・制作:NHKグローバルメディアサービス 発行・販売元:NHKエンタープライズ (C)2022 NHK Global Media Services

      ＜仕様＞
      DVD

      ■品番：NSDS-25594
      ■JAN：4988066240430
      ■発売日：2022.07.22
      趣味・実用/セル/本編約70分+特典/16:9LB/ステレオ/片面一層/カラー


      登録日：2022-06-08
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      ・画像はイメージです。実物とは異なる場合がございます。


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      • 商品満足度

        4.5 5

      • 採点分布

        • 5つ★
          81%
        • 4つ★
          10%
        • 3つ★
          9%
        • 2つ★
          0%
        • 1つ★
          0%

      項目別評価

      つけ心地

      満足です

      94%
      発色の良さ

      満足です

      100%
      盛れ感

      満足です

      90%
      つけ心地
      満足です
      94%
      イマイチ
      6%
      発色の良さ
      満足です
      100%
      イマイチ
      0%
      盛れ感
      満足です
      90%
      イマイチ
      10%
      • 5 5

        自然光の入る部屋で曇りの日にプラスして照らす用途で購入しましたがその状況だと少し光量が足りませんでした。普通の部屋では問題なく使えます。シンプルなデザインなのでどこでも違和感なく使えると思います。

      • 5 5

        ダウン以外の温かいコートがほしくて購入しました。
        思ったよりも丈は短く、ヒップが隠れるか隠れないかだったのですが、邪魔にならなくて逆によかったかもしれません。
        デザインはカジュアルだけどかわいくていいです。
        良い買い物ができました。

      • 5 5

        裏起毛なので厚い感じなのかと思っていましたが、
        たたまれて届いたものは意外に薄い！
        まだ着ていないですが、着るのが楽しみです。

      • 5 5

        155cmぽっちゃりですがMにしてみました。
        ピチピチにはならず、程よいゆとりがあって良かったです。
        着まわししやすそうなので、色違いを２枚追加注文しました！

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