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ＮＨＫ テレビ体操　～ラジオ体操 第１/ラジオ体操 第２/みんなの体操/オリジナルの体操～ 【DVD】 NSDS-25594-NHK
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ＮＨＫ テレビ体操　～ラジオ体操 第１/ラジオ体操 第２/みんなの体操/オリジナルの体操～ 【DVD】 NSDS-25594-NHK

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      メーカー/原産地 国内 商品の状態 新品
      発送国 国内 (日本)
      材料/素材 放送開始から90年を迎えた今も、国民的健康体操として、多くの方に親しまれている「ラジオ体操」。

      おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし
      血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成されています。
      年齢や仕事などに関係なく老若男女どなたでも気軽に行えますので、生活の中に取り入れることをおすすめします。
      月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録した、実用性抜群のDVDです。

      《収録内容》
      ○【ラジオ体操 第1】
      1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
      4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
      7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
      10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動

      ○【ラジオ体操 第2】
      1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
      4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
      7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
      11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動

      ○【みんなの体操】
      1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
      6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸

      ○【オリジナルの体操】
      上記の体操の前に行われる、さまざまな運動


      月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
      火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
      水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
      木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
      金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
      土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
      日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】

      ■特典映像(予定) :夜のテレビ体操、リズム体操

      企画・制作:NHKグローバルメディアサービス 発行・販売元:NHKエンタープライズ (C)2022 NHK Global Media Services

      ＜仕様＞
      DVD

      ■品番：NSDS-25594
      ■JAN：4988066240430
      ■発売日：2022.07.22
      趣味・実用/セル/本編約70分+特典/16:9LB/ステレオ/片面一層/カラー


      登録日：2022-06-08
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          0%

      項目別評価

      つけ心地

      満足です

      91%
      発色の良さ

      満足です

      90%
      盛れ感

      満足です

      100%
      つけ心地
      満足です
      91%
      イマイチ
      9%
      発色の良さ
      満足です
      90%
      イマイチ
      10%
      盛れ感
      満足です
      100%
      イマイチ
      0%
      • 5 5

        今まで外国製の化粧品はあまり使ったことがなかったのですが、straykidsのメンバーのメイクを見て興味が湧き、さらにコラボもしてくださったのでMONO MOODを即購入しました。
        見た目も可愛いアイシャドウでこれ一つあれば普段使いからお出かけ仕様まで幅広くメイクができるので嬉しいです。毎日、6色の色の組み合わせを楽しみながらメイクしています。つけ心地も良く、気になっていたラメが散らばることもなく、メイクオフ後もすっきり落ちるので大満足です。
        マスク生活が多いなか、目元だけでもメイクを楽しみたい方にもおすすめのアイシャドウパレットです。

      • 4 5

        着てみましたが動きやすいところが良かったです。
        身長143センチ、体重41キロ
        腕太め、バスト小さめ（泣）
        私にはサイズが少し大きいようで、手をあげると背中がガバッと開いてしまいますが、それは私の体型の問題かと思うので仕方ありませんが、全体的には満足です。子どもの七五三のお参りに使用させていただきます！

      • 5 5

        7号のネイビーを購入しました。
        身長157cm細身、バストE～F70で9号と迷いましたが、7号でよかったです。あつらえたようにピッタリでした！
        白ジャケットの真ん中ホックが少し開いてしまいますが、下だけ留めればいいかなと。
        袖丈はジャスト。
        スカート丈は膝が隠れるくらいです。
        ボックスプリーツで動きやすいですし、買ってよかったです！

      • 5 5

        ニットの下から出したくて購入しました。
        身長168センチでチューブトップみたいに、胸の高さから着ないと丁度良い着丈になりません。
        生地も丈夫でシルエットも綺麗で満足していますが、腰で履くタイプだと思っていたのでそこが残念でした。

      • 5 5

        スッキリしたデザインで、元々あったかのような？佇まいです。気に入りました。

      • 4 5

        今年のこの暑い夏に黒履いても涼しいです
        そしてはきやすい お値段も手頃が嬉しい

      • 5 5

        他のトライアルよりお値段が少々高いのが残念です。今までトライアルで満足をしたことがないので期待していませんでした。がトライアル初日から髪の質感、手触り満足でした。ただ、他の方のレビューにもありましたが香りがちょっと好みではないので、その点が少々次の購入を迷った点です。

      • 4 5

        使っていたスマートウォッチがわずか4ヶ月で壊れてしまい、評判のいいこちらを購入しました。ディスプレイ画像もキレイで、設定も簡単にできました！バンドもつけ心地がよく気に入りました！
        血圧や体温など、大体しか望んでいませんが、まぁまぁ参考になる数値が出ていて良かったです(前の機種は血圧毎回同じ数値しか出ず話になりませんでした笑)
        自動計測なら100点でしたが、手動っぽくて残念。長く愛用できたらいいなと期待しています！
        追記★血圧や心拍などの自動計測はアプリのディバイス設定で出来ました！

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